1.前言

    在2012年的时候，那时候培正刚开始第一届国际班的招生，我有幸进入其中。英国教育申请也逐渐对中国学生开放，我赶上了一个好的机遇，就像现在很多有出国想法的学生一样，出国求学不再是梦，它变得简单了。我在父母的鼓励下与学校老师的帮助与支持下，与2015年的七月踏入前往英国的飞机，开始了我在英国的学习。

2.实习单位简介

    北安普顿大学是首批获国家教育部认证的英国综合性大学，有800年历史，曾在1968年与新阿尔斯特大学、1984年其与阿尔斯特工业大学合并。阿尔斯特大学是一所集多元化、现代化为一体的高等学府，它位于英格兰中部名城北安普顿市。目前，已经拥有公园(Park)和林荫大道(Avenue)两大校区。其教学质量加之硬件设施使北安普顿大学成为了英国新兴大学的代表。学校的雏形是19世纪在北安普顿地区成立的几所高等教育院校，它们于20世纪七十年代合并组建成为大学。最初是莱斯特大学的尼内高等教育学院。北安普顿大学前身是1999年底从莱斯特大学分离而新成立的北安普敦大学学院，英国有关部门颁发文件，北安普顿学院大学从2004年11月起正式命名为大学。

3.实习过程

    在到达初期，起初由于英语水平以及心态的原因，总是不太愿意多开口与他人交流，但随着对环境的熟悉以及心态的变化，逐渐适应异国同学的交流与当地文化。在学习期间，由于不同文化与教育体系的差异，在学习与生活都遇到了许多困难，还好本着一颗坚持不放弃，努力学习天天向上的心，不断尝试与学习，慢慢克服困难并最终完成学习任务。

3.1.了解过程

    我的英国之行收获颇丰，入学前如何选择一个合适自己的专业其实很重要，而在没来之前，我并不十分了解英国的教育方式与专业分类，因此我从学校的专业排名上去了解，商学院虽然排名不是特别高，但是确是学生满意程度最高的一个。都说万事开头难，如今才发现，当初第一步真的是选对了。在选专业期间，学校老师也给予了我很多的辅导与帮助，使我对未来的学习生活有了更清晰的认识。

3.2.摸索过程

    因为我的雅思达不到足够的分数，所以到了英国，我还是需要一段时间的语言班的学习。每天的课都排得满满的，生活非常充实，也没有经历过一个人在外的孤独感。语言班的学生基本上都是国际留学生，有机会认识很多不同国家的朋友，跟他们交流真的是很开心的一件事，虽然刚开始会因为语言口音等因素，不会特别的流畅。刚开始上课的时候，还真的只是能听懂一半，觉得什么都很难，特别是一些专业课，对于部分专业名词完全不了解，所以学起来特别费劲。数学和经济就相对比较简单，而且特别容易拿到高分。总体来说，大概经过三个月的时间，基本上的课都能完全听懂了。每到课余时间，图书馆就成了必去之处，特别到了考试期间，24小时服务的图书馆就会挤满了人，所以一定要早上早点去抢个座。因为大大小小的作业论文太多，而且老师对于其中典故理论数据的应用的使用的要求都比较高，每写一篇论文都需要在网上找到大量的参考资料，十分的费时间，相对来说难度也比较大，但是适应了之后，就都觉得没什么了。

　　再谈到饮食方面的问题，国内和国外果然存在巨大差异的。北安普敦有很多中国餐馆和中国超市，所以即使在国外，你还是能吃到中国的美食。来英国后，还学会了做菜，因为认识了很多全国各地的中国人，所以菜色都是融合了南北口味的，大家彼此教对方自己家乡的特色菜，感觉特别亲切。但是刚开始还是很难适应的，毕竟以前还是很少做这些事。但是还是那句话，经过一段时间的适应，一切都会变好的。

　　当然在国外，总是会碰到很多大大小小的问题，但是只要你肯去花时间，基本上所有问题都不成问题了。在英国留学生活体会最深的体会还是自己学会了独立，整理房间，烧菜做饭，租房，生活中的一切大小事务都要自己打理。虽然有时候会因为这些琐事感到特别的烦躁，而且也占用了部分的学习时间。但是回想起来，还是由于自己做事情没有事先规划好，办事的效率太低，导致很多事情没有在一个合理的时间内完成。合理安排好自己分内的工作是我来到英国以后学到的最重要的一件事。

4.实习体会

    记得刚来这里的时候，被这里优美的自然环境（公园里真的松鼠满地跑）、新鲜的空气和异国风情所吸引，而且英国人真的很有礼貌。但是慢慢的，发现这里的留学生活并不是在国内时想象的那么美好浪漫。尤其到了冬天，因为白天时间很短，每天的生活几乎就是上课、图书馆、回家，而且留学生的交际圈子不大，因此大家都会有个瓶颈期，情绪会比较低落。还好我们是从培正3+1的项目一起到英国的同学，大家在国内已经建立了比较好的关系，有空的时候相互走动、相互聚餐也会让生活丰富多彩一些，要学会调节自己的生活，在英国，由于离家好几千里的游子，有一些人会因为太寂寞而陷入泡吧，赌场这样的环境去排解寂寞，但是我觉得还是应该坚定自己当初初到英国的目标，学会更加独立的安排自己的生活以及提高自己自控能力，专心做好自己的本职工作。

    总之我认为出来留学就一定要抓住这个机会拓展自己的视野并且锻炼自己的意志品质。不要因为困难而放弃而堕落。无论是在学业上还是能力上，都要抓住机会提高自己。